Yoga français

Yoga de récupération post-blessure / réhabilitation

Aide à la réhabilitation après une blessure ou une chirurgie grâce à des mouvements doux, des étirements ciblés et des techniques de respiration pour favoriser la guérison et réduire la douleur à l'aide de postures modifiées et de pleine conscience.
Enfants Adolescents Adultes Seniors